粽叶飘香迎端午，健康同行展新篇。5月27日，学校工会组织行政后勤和各二级学院师生代表举行了“‘粽’情端午·健康同行”体重管理主题活动启动仪式，用系列活动将传统文化与健康理念完美融合。副校长刘鸿飞，党委副书记、副校长钟代军，工会主席陈莉等出席活动。

活动中，陈莉详细宣读了活动方案，强调本次活动旨在响应“健康中国”国家战略，倡导科学健康的生活方式，营造和谐校园氛围。

钟代军宣布活动正式启动，并表示“健康是立身之本，强体是育人之基”。他希望全校师生以本次活动为契机，将健康理念融入日常，为健康中国贡献科创力量。

四大主题，精彩纷呈

“跳起来”舞蹈培训。每周三下午在健康与教育学院形体训练室，专业舞蹈老师将教授民族舞、现代舞，让师生在舞动中释放激情，增强体质。

“走起来”万步健走大赛。通过“健康体重 渝你同行”微信小程序注册报名，同步每日微信运动步数，累计排名前10名的参与者将获得意外惊喜。

“动起来”广播体操与八段锦。每天大课间，倡议全校师生放下手机，离开办公桌，一起做广播体操或练习传统养生功法八段锦?！捌雌鹄础逼古仪虮热?。以分工会为单位选派选手参赛，角逐冠亚季军，增强团队凝聚力。

教师代表周勇老师宣读了倡议书，号召全体师生告别久坐、远离亚健康，以运动赋能生活，以健康拥抱未来。他表示，健康不是一时的目标，而是一生的承诺，要从今天开始，用运动点燃热情，用汗水浇灌活力。

启动仪式最后，体育老师潘伟和俞明亮带领全场师生共同体验了传统养生功法八段锦。大家动作整齐，呼吸舒缓，在柔和的音乐中感受传统文化的魅力与健康的真谛?；疃崾?，师生们纷纷扫码参加“万步健走”活动，迈出了健康生活的第一步。

2023年，国家卫生健康委员会等15部门联合印发《健康中国行动（2023-2030年）》，明确提出将“体重管理”作为全民健康的重要议题，倡导科学饮食、合理运动，预防和控制超重肥胖问题。今年更是被定为“体重管理年”，旨在通过政策引导、社会参与和个人行动，全面提升国民健康水平。

启动仪式不仅是一次动员，更是一份承诺。让我们从今天开始，走出办公室和寝室，走向运动场，在粽香中感受传统，在汗水中收获健康，一起拥抱活力人生！